Chi sono
Sono Valentina, fisioterapista laureata presso l’Alma Mater Studiorum – Università di Bologna, iscritta all’Ordine dei Fisioterapisti Bologna-Ferrara (n. 1726). Collaboro con il reparto di chirurgia ortopedica di Villa Laura e ricevo privatamente a Bologna. Offro inoltre servizi di fisioterapia a domicilio, pensati per chi non può spostarsi o preferisce essere seguito direttamente a casa.
Investo nella formazione continua per offrire percorsi di cura aggiornati, personalizzati e basati sulle migliori evidenze.
Mi occupo principalmente di problematiche ortopediche, muscolo-scheletriche e dell’età avanzata. Il mio approccio è attivo, personalizzato e centrato sulla persona.
Credo che il primo passo per stare meglio sia capire e imparare a gestire il proprio corpo: il mio obiettivo è guidarti verso la massima autonomia.
Di cosa mi occupo
Riabilitazione ortopedica
- Conservativa: artrosi, tendinopatie, borsiti, lesioni muscolari, sindromi da sovraccarico, disfunzioni articolari.
- Post-traumatica: fratture, distorsioni, lesioni legamentose, contusioni.
- Pre e post chirurgica: protesi (anca, ginocchio, spalla), stabilizzazioni vertebrali, artroscopie (spalla, ginocchio, anca), riparazioni tendinee o legamentose (es. cuffia dei rotatori, LCA).
Trattamento disfunzioni muscolo-scheletriche
- Mal di schiena (lombalgia)
- Dolore cervicale (cervicalgia)
- Dolore alla spalla
- Dolori agli arti superiori o inferiori
Rieducazione posturale ed esercizio terapeutico
- Ridurre dolore e sovraccarichi
- Migliorare controllo motorio ed equilibrio
- Aumentare forza, resistenza e adattabilità
Il metodo
Un’attenta anamnesi per capire il problema e i fattori che lo influenzano.
Stabiliamo insieme traguardi realistici e raggiungibili.
Ogni percorso è adattato alle tue caratteristiche e al tuo stile di vita.
Cosa utilizzo nei trattamenti
- Educazione terapeutica – Capire il proprio problema è il primo passo per superarlo.
- Terapia manuale – Tecniche di mobilizzazione e manipolazione per ridurre il dolore e migliorare la mobilità. Specializzazione in Manipolazione Fasciale® – Metodo Stecco.
- Esercizio terapeutico – Il movimento come strumento per guarire e prevenire. Gli esercizi sono personalizzati e adattati alle tue capacità.
Le mie pillole
Piccoli approfondimenti dedicati ai temi che tratto più di frequente nel mio lavoro.
Le disfunzioni muscolo-scheletriche comprendono tutti quei disturbi articolari o muscolari che possono insorgere senza una causa precisa. Possono manifestarsi con dolore, limitazione del movimento, rigidità o debolezza. Il trattamento mira a ridurre i sintomi, migliorare la funzione e prevenire le recidive.
Non esiste la postura corretta ma il modo in cui il nostro corpo si organizza per stare nello spazio. In fisioterapia l’esercizio è uno strumento attraverso il quale viene data o restituita la capacità di organizzare il proprio corpo nello spazio nel modo più funzionale, sicuro ed efficiente. Non si cerca il raggiungimento di una postura ideale, bensì l’aumento di abilità nel movimento e di adattamento nell’ambiente in cui ci muoviamo.
Iniziamo il tuo percorso
Ricevo privatamente a Bologna. Se vuoi raccontarmi il tuo caso o prenotare una valutazione, scrivimi su WhatsApp.
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